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Recetas para freidora sin aceite

Croquetas sin nada de aceite

Croquetas saludables y buenísimas ahora sin nada de aceite lo que reduce las calorías y las grasas. Con esta deliciosa recetas podrás cocinar unas irresistibles croquetas sin sentirte culpable por las calorías consumidas.

Puede parecer un sueño, pero es real. Ahora podrás disfrutar de este maravilloso plato al que ningún mortal puede resistirse, pero reduciendo el uso de aceite en hasta un 80% pero manteniendo su sabor tan característico.

 

Croquetas freidora sin aceite

Croquetas

Un manjar de dioses que ahora podrás disfrutar sin remordimientos.
Tiempo de preparación 10 min
Tiempo de cocción 10 min
Tiempo total 20 min
Plato Aperitivo
Cocina Mediterránea
Raciones 2 personas
Calorías 60 kcal

Ingredientes
  

  • 1 cantidad Croquetas
  • 1 c/p AOVE

Elaboración paso a paso
 

  • Precalentar la freidora unos 5 minutos a 180ºC.
  • Untar las croquetas con una pequeña cantidad de aceite.
  • Añadir las croquetas a la cesta de la freidora y cocinar durante unos 10 minutos a 180ºC
  • A mitad cocción, abrir la freidora y darle la vuelta a las croquetas para que se cocinen bien por los dos lados.
  • Cuando esten listas, sacar de la freidora y a comer.

Notas

Si las croquetas ya las tenemos hechas (hoy en día hay opciones muy saludables de croquetas ya cocinadas) es tan sencillo como ponerles una pequeña cantidad de aceite y cocinarlas en la freidora de aire caliente. Sencillo y saludable.

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Teníamos la duda de como hacer croquetas en freidora sin aceite y como freír este producto y ya está más que claro.

Para cocinar esta receta y otras muchas, necesitarás papel de horno para evitar que se pegue todo, se derrame y acabe siendo una receta sencilla en un auténtico desastre. Para freidora sin aceite o de aire caliente, lo mejor es usar papel perforado para dejar que el aire circula correctamente. A continuación, te dejo un enlace a Amazon para que puedas comprar los mejores productos para freidoras y con el mejor precio, para que puedas exprimir al máximo este electrodoméstico.